kan mijn arm afgekneld raken als ik er s nachts op ga liggen?

Je hoeft niet bang te zijn voor een echte afknelling, je wordt altijd op tijd wakker maar het is wel heel lastig.

Daar hoef je niet bang voor te zijn. Dat bloed stroomt wel hoor, alleen wat minder.
Je kunt je wel afvragen waarom je kennelijk weinig draait in je slaap: is je matras misschien te zacht zodat draaien moeilijk is? Of zijn er andere redenen?
En: als je wakker wordt, gewoon langzaam en voorzichtig bewegen, eventueel een beetje masseren, het gevoel komt vanzelf terug.

ik dacht ooit ook dat het je bloed is dat wordt afgeknepen en dat nare prikkelende gevoel is als het weer (beter) gaat stromen. Waar je echt last van hebt en waardoor je arm ook "lam" kan zijn is het afknellen van de zenuwen in je arm. Ik kan hem soms helemaal niet meer bewegen tot ik flink heb gewreven en ik hem goed beweeg met mijn andere arm (dat helpt heel goed). Die pijn en prikkel is het herstel van de zenuwfunctie. Een half uur vind ik wel erg lang maar misschien helpt het goed bewegen om die tijd te verminderen.
Sterkte want het kan vervelend zijn

het kan afgekneld raken maar geen paniek... het is helemaal niet erg en komt helemaal in orde als je wakker wordt en gaat bewegen...