Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Het beste antwoord

Rustig onder een warme douche gaan zitten.
de warme stoom openen je luchtwegen zich, wat weer wat adem geeft. Eventueel slijm in de longen wordt makkelijker opgehoest.

Ik (bekend met astma) merkte dat door de warme (liefst harde) straal op mijn rug een soort massage ontstaat vergelijkbaar met wat ze vroeger deden :Ze maakte kloppende bewegingen op borst of rug om het slijm los te krijgen. Zodat je het op kon hoesten. bij mij hielp dat altijd goed. Als het slijm uit je longen is (voor een deel) neemt de benauwdheid af.

Toegevoegd na 54 seconden:
de warme douche helpt natuurlijk ook tegen de kou..
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden

Andere antwoorden (4)

Een warme trui aan trekken en de ramen open zetten. Je krijgt het warmer en de muffe lucht verdwijnt.

Of, in geval dit van toepassing is, een warme trui aantrekken en je astma-medicatie nemen.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
ik heb het zelfde en uitzieken en idd ramen openzetten en medicatie innemen. als je verkouden bent word je erger benauwder dan voorheen tenzij je geen medicatie heb natuurlijk
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Rustig blijven en wachten totdat het voorbij is.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
een luchtige trui aan trekken of onder de douche gaan staan
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000
Gekozen afbeelding