Komen vermoeidheid en een kort lontje door het stoppen van het nemen van multivitamine?
Sinds een week ben ik gestopt met het slikken van multivitaminen. Dit deed ik al maanden, omdat ik om mijn gezondheid geef. Echter, vorige week ben ik gestopt met het slikken van multivitaminen, omdat het volgens het Voedingscentrum geen toegevoegde waarde heeft. Nu ben ik ontzettend snel vermoeid, en heb ik een kort lontje / nors overkomen. Toen ik met de multivitamine begon, had ik hier ook al last van. Maar gedurende het slikken van de multivitamine niet meer.
Voor de kenners: zou dit kunnen duiden op een vitaminetekort die door de multivitamine werd opgelost? Of moet het lichaam afkicken van een multivitaminetablet?
Alvast bedankt.
3K
3K keer bekeken
Ritsuka
2 jaar geleden
Heb je de rest exact hetzelfde gehouden?
Heb je meer stress? Minder geslapen? Is er bij de huisarts gemeten of je tekorten hebt?
Heb je meer stress? Minder geslapen? Is er bij de huisarts gemeten of je tekorten hebt?
JvGenderen
2 jaar geleden
Ja, de rest is hetzelfde voor zover ik weet. Ik ben lekker rustig, ik slaap goed, en heb geen zorgen.
De klachten van vermoeidheid en het korte lontje zijn binnen 1 á 2 dagen teruggekomen. Heel apart. Alsof het een dipje is na het stoppen met de multivitamine. De huisarts vindt het onzin om te testen op vitamines; de kans op een tekort is voor iedereen nagenoeg nihil. Dat durf ik te betwijfelen.
De klachten van vermoeidheid en het korte lontje zijn binnen 1 á 2 dagen teruggekomen. Heel apart. Alsof het een dipje is na het stoppen met de multivitamine. De huisarts vindt het onzin om te testen op vitamines; de kans op een tekort is voor iedereen nagenoeg nihil. Dat durf ik te betwijfelen.
Pieterke
2 jaar geleden
Ik zou toch nog maar eens aan die huisarts vragen om toch te testen op vitamines.
Zelf had ik een aantal jaar geleden een vitamine B12 tekort. Ik was daar behoorlijk moe door..
Zelf had ik een aantal jaar geleden een vitamine B12 tekort. Ik was daar behoorlijk moe door..
tinus1969
2 jaar geleden
Als multivitamines werken voor jou, zou ik er mee doorgaan.
tinus1969
2 jaar geleden
Wat zit er in die multivitamine? Dit lijkt me geen effect van vitamine D of B12. Die reageren niet zo snel.
TurfGraver
2 jaar geleden
B6 te kort?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.