Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Waarom zegt mijn been plop?

Ik ben er 2 dagen geleden achter gekomen dat ik een behoorlijk hard plop geluid hoor uit mijn rechterbeen als ik sommige bewegingen maak. Bijvoorbeeld bij het trainen van buikspieren zijn er sommige oefeningen als: dead bug, crunch kicks en leg raises. De reden dat ik graag wil weten wat dit kan zijn is omdat het ook wel pijn doet en het lijkt me niet goed als je been zo hard plop doet. Het voelt en klinkt alsof t ergens uit mijn bovenbeen komt.

Geef jouw antwoord
0 / 2500
Geef Antwoord

Antwoorden (1)

Zeer waarschijnlijk heb je een keer een heupgewricht (banden) overrekt. De kop van je heup plopt dat even bij de beweging in je heup-kom. Beste is om regelmatig te fietsen zonder overmatige inspanning. Als het pijn blijft doen toch even naar de huisarts.
Verwijderde gebruiker
4 jaar geleden
Deel jouw antwoord
0 / 2500
Geef Antwoord
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing