Ik word altijd heel erg ziek van warmte. Weet iemand wat dit is?

Heb je hier weleens met je huisarts over gesproken?

Wat zegt je huisarts erover ?

Als het echt warm is en ik doe niets dan kan ik er goed last van hebben. Als ik ga fietsen, lopen of klussen dan ben ik wel aan het zweten maar stoort de warmte me minder. Het enige waar ik nu aan kan denken is de normale tips zoveel mogelijk te volgen zoals,
- Minder (liefst geen) zonlicht in huis.
- Ventilatoren (of liefst airconditioning) aan.
- Lichte kleding.
- Goed insmeren als je ook maar in de schaduw gaat zitten.
- Blijven drinken maar dan beetje bij beetje. Niet teveel ineens.
- Draag een hoofddeksel zoals petje of iets anders prettig.
- Neem geen extreem koude of warme baden. Ik weet niet of je er iets aan hebt maar ik voel met je mee.

Ik heb inderdaad met mijn huisarts gesproken, zij zegt echter dat ze het niet weet.

Bedankt Castle, heel erg lief alle tips! Helaas helpen ze niet, maar alsnog bedankt :) Ik blijf het inderdaad zo aanpakken.