Hoe kan ik er voor zorgen dat mijn hand niet meer opgezwollen is?

Als je bandjes hebt om je polsen of enkels kan het gebeuren, dat ze te strak komen zitten. Een beetje afhankelijk van de plaats waar het afknelt zal zich vocht ophopen en krijg je dikke handen, dikke voeten en soms ook dikke onderarmen of onderbenen. Doe daarom in de avond altijd alle sieraden e.d. uit. Het bloed kan dan vrij stromen en je krijgt nergens obstructies. Alsje hand dik was zal het nu wel weer weggetrokken zijn.