Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Is liggen beter voor je onder rug dan zitten?

Als ik lang zit op een bank stoel ed Krijg ik last van mijn onder rug, maar als ik lig niet is liggen misschien beter dan zitten?

Verwijderde gebruiker
4 jaar geleden

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Geef jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image

Antwoorden (1)

Liggen is beter. Veel zitten is zelfs slecht voor je (onderrug).
Eén van de meest voorkomende oorzaken van pijn tijdens het zitten is een verkeerde lichaamshouding. Zit je bijvoorbeeld onderuitgezakt, is je nek naar voren gebogen, hangen je schouders naar voren, etc? Dit zijn voorbeelden van houdingen die flink wat pijn in de rug kunnen bezorgen
(Lees meer...)
SimonV
4 jaar geleden
Deel jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image