Hoe zorg je ervoor dat je geen paniek aanval krijgt of flauwvalt bij een concert?

Ik ga in Maart naar een concert maar ik ben 3 keer flauwgevallen in 3 jaar, bijv. vorige maand door zenuwen.(denk ik)
Ik kan ook niet goed tegen drukte en ik heb sinds mijn moeder gestorven is ook vaker het gevoel bijna uit mijn lichaam te treden (soort paniekaanval).
Heeft iemand tips hiertegen?
Ik zou normaal echt niet naar een concert gaan maar ik wou dit eens meemaken en mijn favoriete band in het echt zien..
Ik heb wel een zitplaats geboekt in plaats van staan, en ik heb ook een vriend bij me.

Verwijderde gebruiker

6 jaar geleden

in: Lichamelijke klachten

1.3K

1.3K keer bekeken

0 0

• Deel op Facebook
• Deel op Twitter
• Deel op WhatsApp
• Delen

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Voeg reactie toe