Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Is een keer teveel suiker eten erg?

Gisteren heb ik erg veel suiker gegeten heel erg veel.
Normaal eet ik erg goed gezond, ik heb wel last van hartkloppingen en harde bonzende hart.

Verwijderde gebruiker
6 jaar geleden
3.7K
Cryofiel
6 jaar geleden
Eenmalig een overdaad, dat kan het lichaam best aan.
Ritsuka
6 jaar geleden
wat vind jij 'erg veel suiker gegeten heel erg veel' ?
Het ligt er ook aan wat je verder op die dag eet, steld at je ernaast iets met veel vet en/of vezels hebt gegeten, dan heb je minder last van een suikerpiek.
Verwijderde gebruiker
6 jaar geleden
Wat is gezond? Het beste is om complexe koolhydraten te combineren met eiwitten, vetten en vezels, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Teveel suiker kan dat ontregelen en kan ervoor zorgen dat je lichaam weer om suikers vraagt.

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Nee,dit kan geen kwaad.Maar het is al vast gesteld dat overgevoelige personen voor suiker last kunnen ondervinden:Het is een niet algemeen bekend effect van het lichaam dat het adrenaline aan gaat maken op momenten dat je overmatig suiker eet. Toch is het zo, en dat kan verstrekkende gevolgen hebben. Zeker als je continue té veel suiker eet, en dus continue een overmaat aan adrenaline in je lichaam hebt.
(Lees meer...)
Bronnen:
fremar
6 jaar geleden
Verwijderde gebruiker
6 jaar geleden
Dankjewel voor je antwoord :)

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000
Gekozen afbeelding
+