Kunnen multivitamine pillen een effect hebben op je evenwicht?

ik had wel eens erg last van vitaminepillen, maar dit was waarschijnlijk 1 van de hulpstoffen. Kreeg 10 minuten na innemen zweten, hartkloppingen, en misselijkheid. Dit was minder als ik ze innam bij een groter ontbijt.
Heb ze uiteindelijk maar weggegooid, had ze ook niet echt nodig.

"Een mulitvitamine pil doet eigenlijk niks." Da's te kort door de bocht ! Een mulitvitaminepil vult van de opgegeven vitamines de tekorten aan. De rest plas je weer uit. Vaak zijn er echter geen tekorten en dan plas je dus alles uit, maar dat is wat anders dan "niks doen" !

Veel vitaminepillen bevatten ook mineralen. Als je die slikt terwijl je geen tekort hebt, ben je dus een tekort aan het aanvullen dat niet bestaat. Dat kan tot allerlei klachten leiden. Klachten die soms pas na 15 tot 20 jaar optreden - en dan leg je de relatie met die vitaminepillen helaas niet meer. Daarnaast kun je van sommige vitaminen ook een overdosis krijgen. Dat geldt met name voor de vetoplosbare vitaminen. De wateroplosbare vitaminen zijn meestal niet zo'n probleem. Die plas je gewoon weer uit. Dat uitplassen kan echter een extra belasting vormen voor de nieren. Voor gezonde mensen geen probleem, maar voor mensen met latente nierproblemen kan ook dit problematisch zijn.

Ik zie een rare min van een onbekende minnaar. Volkomen onterecht voor dit verder prima antwoord. Van mij dus een C+.

Niks doen en tegelijk verkeerde vitaminen en mineralen (wsch is bedoeld hoeveelheden) geven kan natuurlijk niet. En van sommige vitamines is klip en klaar vastgesteld dat die in veel multi's zo zwaar overgedoseerd zijn dat het op termijn gevaarlijk wordt. Maar een sterk effect van 1 tablet ? Je zou een overgevoeligheid kunnen hebben, misschien voor een hulpstof, ik weet het niet. Als het door die pil komt, moet het eigenlijk gemeld worden (misschien anoniem ?), zeker bij iets dat vrij verkrijgbaar is, en geen geneesmiddel (Voedingssuplementen worden minder uitgebreid getest, ook op werking. Men roept vaak maar wat in termen die niks betekenen). Heb je de leverancier benaderd? Je arts? N.B., ik heb nog niet zo lang geleden met de veiligste vrij verkrijgbare vitamine (C) volkomen onverwacht iets raars gehad: diarree, en niet zuinig. Ik vond die tabletten wel lekker, en had geen frisdrank of limonadesiroop. Wel en grote pot 1000mg tabletten met een smaakje. Het is een zuur, Ascorbinezuur, en vergiftigen kan alleen bij (weet ik niet meer, maar toen wel). Teveel wordt gewoon niet gebruikt. Smaakje gemaakt met (doet er niet toe), en lekker. Nog een halve liter gemaakt. Kreeg nog een keer dorst en alles opgedronken. ] Het spul wordt niet alleen niet gebruikt, maar ook niet uit de darm opgenomen. Blijft daar dus, en door osmtische druk gaat er een boel lichaamsvocht de darm in. Liters. Dat kan maar 1 kant op. Tja..
Met vochtverlies is het wel oppassen dat je niet uitdroogt. Maar zover kwam het niet, het was snel weer over.
Moraal: zeg nooit dat iets nooit kan, je kunt iets over het hoofd zien.