Hoe kan dat ik buikpijn krijg en misselijk word wanneer ik trek heb?
Zoals de vraag al was, ik krijg vaak buikpijn als ik trek begint te krijgen. Zo gauw ik wat ga eten gaat het weer weg. Heel vaag. Zo kan ik bijna niet afvallen omdat ik wel wat moet eten dan.
Ligt het bijv. aan mijn maag of wat kan het zijn?
Ook heb ik vaak last van buikpijn links boven in, net onder mijn ribben. (dikke darm?)
Alvast bedankt allemaal! :)
En mogelijk heb je gewoon meer eten nodig dan je denkt.
wat doe je aan beweging en sporten?
doe je krachttraining?
heb je veel stress?
slaap je goed?
allemaal factoren die invloed hebben. Je verteld je lengte, gewicht, en leeftijd niet. 2000 kcal kan teveel zijn op een dag, als jij bijvoorbeeld iemand bent die niet zo veel beweegt en wat kleiner is. BMI alleen zegt trouwens niks over je gezondheid. Kijk maar eens naar Olympische zwemmers, die hebben allemaal overgewicht volgens BMI, maar zijn supergezond.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.