Waarom kan ik niet door hun buik ademen?
Ik doe nu al sinds mei/juni elke dag ademhalingsoefeningen om door mijn buik te kunnen ademhalen maar het lukt me alleen als ik er op focus. Het is misschien de oorzaak van mijn nekklachten dus het is zeer vervelend.
Waarom kan ik het niet zonder erop te focussen?
De oefeningen heb ik gekregen van mijn cesartherapeut, fysiotherapeut en osteopaat.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.