Op welke manier kan je een onstabiele bloedsuiker zo snel mogelijk weer stabiel krijgen?
Als je daar veel last van hebt,met veel klachten,vermoeidheid,duizelig enz
De huisarts deed er nogal makkelijk over,alleen dat ik op bepaalde tijdstippen moet eten en genoeg ook maar ik merk niet veel verschil na zo'n 2 maanden.
Iemand echt goede tips/advies?
1.4K
1.4K keer bekeken
Erna55
10 jaar geleden
Heeft je huisarts geconstateerd dat je bloedsuikerspiegel onstabiel is?
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
Ja er is een bloedonderzoek gedaan.
Erna55
10 jaar geleden
Met regelmatig eten zou dat stabieler moeten worden. Is er niets anders ook aan de hand ? Heb je dat al laten uitzoeken?
Vermoeidheid, duizelig etc, kan mogelijk ook aan iets anders liggen.
Vermoeidheid, duizelig etc, kan mogelijk ook aan iets anders liggen.
Amadea
10 jaar geleden
Eet jij werkelijk op vaste tijdstippen en genoeg? Het zou mij niet verbazen als je toch te weinig naar binnen krijgt en daarom weinig verschil merkt. Als jij je gewoon goed wilt voelen zul je echt meer moeten eten.
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
Allemaal nog een nasleep van mijn eetstoornis( anorexia) waar ik nog niet helemaal vanaf ben,zoiets duurt meestal wel jaren.
Ik eet nu wel 3x per dag,maar nog steeds met moeite en een heleboel dingen durf ik niet te eten maar dat weet de huisarts allemaal.
Gaat de laatste tijd weer niet zo goed.
Ik eet nu wel 3x per dag,maar nog steeds met moeite en een heleboel dingen durf ik niet te eten maar dat weet de huisarts allemaal.
Gaat de laatste tijd weer niet zo goed.
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
Ik denk dat je het antwoord eigenlijk zelf wel weet.
Aan mijn antwoord heb je dan ook waarschijnlijk weinig,
ik kan er nog wel aan toevoegen vaker te eten.
Toch wel minimaal om de 3 uur. Dat zijn 5 a 6 maaltijden.
ik kan er nog wel aan toevoegen vaker te eten.
Toch wel minimaal om de 3 uur. Dat zijn 5 a 6 maaltijden.
Erna55
10 jaar geleden
@ laurena,
Dapper dat je ziet dat het even weer niet zo goed gaat, en dat je het ook durft toe te geven.
Maar dan zal het echt moeilijk worden met dat regelmatiger eten. Wat voor jou nu het belangrijkst moet wegen is DAT je eet, nog niet zozeer WAT je eet.
Hou je je vitamine pillen nog wel goed bij?
Sterkte !
Dapper dat je ziet dat het even weer niet zo goed gaat, en dat je het ook durft toe te geven.
Maar dan zal het echt moeilijk worden met dat regelmatiger eten. Wat voor jou nu het belangrijkst moet wegen is DAT je eet, nog niet zozeer WAT je eet.
Hou je je vitamine pillen nog wel goed bij?
Sterkte !
Ritsuka
10 jaar geleden
Vaker op een dag eten, je hebt lange tijden tussen je maaltijden, waardoor je suikerspiegel weer kan dalen.
Mag ik vragen wat je ongeveer eet bij je 3 maaltijden?
Mag ik vragen wat je ongeveer eet bij je 3 maaltijden?
Ritsuka
10 jaar geleden
Misschien kun je met een simpele aanpassing in de samenstelling al een eind komen
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
@Erna55
Bedankt,ik doe me best hoor!
Vitamines neem ik elke dag maar ik hoor van iedereen dat het weinig zin heeft bij een slecht eetpatroon en als je goed eet heb je ze weer niet nodig..:/
Ik hoop dat het ieder geval een beetje helpt.
Vitamines neem ik elke dag maar ik hoor van iedereen dat het weinig zin heeft bij een slecht eetpatroon en als je goed eet heb je ze weer niet nodig..:/
Ik hoop dat het ieder geval een beetje helpt.
Ritsuka
10 jaar geleden
Vitamines zijn goed, maar je lichaam heeft nu eenmaal ook kcal nodig voor energie en de vitamines op te nemen.
tinus1969
10 jaar geleden
@Laurena, je zegt: 'De huisarts deed er nogal makkelijk over.'
Wat ik vermoed, is dat de huisarts er van uitgaat dat er maar één echte oplossing is, namelijk dat gezond eet, en dat hij enerzijds ook wel weet dat dat een punt van aandacht is bij jou, en anderzijds dara niet teveel over wil zeuren.
Wat ik vermoed, is dat de huisarts er van uitgaat dat er maar één echte oplossing is, namelijk dat gezond eet, en dat hij enerzijds ook wel weet dat dat een punt van aandacht is bij jou, en anderzijds dara niet teveel over wil zeuren.
Erna55
10 jaar geleden
@ laurena
Ik denk dat tinus gelijk heeft.
De huisarts kan je zeggen hoe je een schommelende bloedsuikerspiegel stabieler kunt krijgen, maar dat weet je al. De oplossing lijkt simpel: meer en geregelder eten. Maar voor jou is dat het moeilijkst om te doen.
Maar ook, zolang je een eetprobleem hebt, zul je de klachten hebben die erbij horen. Ik hoop zo voor je dat je de kracht krijgt om er tegen te kunnen vechten. Al of niet met hulp.
Veel liefs.....
Ik denk dat tinus gelijk heeft.
De huisarts kan je zeggen hoe je een schommelende bloedsuikerspiegel stabieler kunt krijgen, maar dat weet je al. De oplossing lijkt simpel: meer en geregelder eten. Maar voor jou is dat het moeilijkst om te doen.
Maar ook, zolang je een eetprobleem hebt, zul je de klachten hebben die erbij horen. Ik hoop zo voor je dat je de kracht krijgt om er tegen te kunnen vechten. Al of niet met hulp.
Veel liefs.....
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
