hoe komt het dat je na overmatige inspanning slappe benen kan krijgen?

Soms is de oorzaak makkelijker op te lossen dan gedacht. Een slap gevoel in de benen kan ook een teken zijn van een tekort aan voeding. Probeer iets gezonds te eten en rust even uit. Dit kan vaak het gevoel van een slap gevoel in de benen al oplossen. Belangrijk bij warm weer is voldoende te drinken vooral als je gaat sporten, je zou dan een isotone drank kunnen nuttigen. Dit helpt je lichaam aan de verschillende benodigde voedingsstoffen.
Blijft het aanhouden ,bezoek dan de huisarts hij/zij is gespecialiseerd in veel voorkomende ziektebeelden en het voorkomen van complicaties is altijd beter dan genezen.