Komen klachten aan de SI-gewrichten ook op oudere leeftijd voor?

Ja hoor, ik ben 72.Vanaf mijn 20e altijd ellende. Maar met Mensendieckoefeningen weet ik mijn lichaamshouding redelijk goed te houden en zo belast ik de gewrichtjes minder. dus gaat het best goed. Geen verkeerde bewegingen maken, nooit iets schuin optillen. Rechte houding. Buikspier-oefeningen doen. Met voortdurende aandacht voor je houding is best te leven met rugklachten.