lijd ik aan uitdroging?

Question

Ik kan al 5dagen bijna niets eten en ik drink enkele slokjes per dag alleen om mijn medicatie in te nemen.. Nu voel ik mij wel steeds zwakker worden, ik heb regelmatig hoofdpijn en ik kamp ook met duizeligheid bij opstaan. Ik ben al 2x naar de dokter geweest en naar het ziekenhuis maar zij raden me alleen aan te proberen. Wat nu?

Amadea · Answer

Hoofdpijn is inderdaad een teken van een tekort aan vocht. Een mens heeft dagelijks anderhalve liter vocht nodig. Een paar slokjes water is dus absoluut te weinig. Drink een paar glazen water, (kruiden)thee, bouillon en je zult merken hoeveel beter je je gaat voelen.

 · Answer

Pak een stukje vel van je hand, tussen duim en wijsvinger en knijp er zachtjes in, als het goed is staat het stukje huid omhoog, maar zakt het direct terug, zakt het niet gelijk terug, dan is de kans zeer groot dat je uitgedroogd bent, of in ieder geval vocht tekort hebt. In dat geval naar de arts.

 · Answer

De kans is groot dat je aan uitdroging lijd. Een lichaam heeft vocht nodig, wanneer je ook bijna niet eet ga je je zwak voelen. Vreemd dat arts en ziekenhuis dit niet opmerkt. Bij apotheek kun je vloeibare voeding krijgen, vertel van je problemen zij kunnen je advies geven of informatie bij arts vragen. Wanneer je vloeibare voeding met kleine slokjes kunt drinken verdeeld over de dag, krijg je wel voedingsstoffen en vocht binnen. Sterkte

 · Answer

Als jij echt alleen maar enkele slokken per dag drinkt en dat al een paar dagen lang dan ben je inderdaad aan het uitdrogen. Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door het tekort aan vocht. Bovendien loop je de kans dat het bloed dikker word en hierdoor de bloeddruk daalt. Duizeligheid ontstaat (onder andere) door een te lage bloeddruk. Onderschat dit niet, dit is serieus gevaarlijk als er niets aan gedaan word. Probeer je huisarts hier attent op te maken. Eventueel kan een ziekenhuis vocht toedienen via een infuus. Blijf er in ieder geval niet mee rondlopen.

lijd ik aan uitdroging?

Antwoorden (4)

Bekijk alle vragen in deze categorieën: