Als ik op voetbaltraining in de kou ben, krijg ik veel slijm in mijn keel en word ik erg kortademig. Wat kan ik hier aan doen? Wat is het?

Door het slijm, dat veroorzaakt door geprikkeld slijmvlies door de kou , vernauwen de luchtwegen, waardoor het ademen bemoeilijkt wordt. Het enige dat je kunt doen tijdens het trainen, is tussendoor gebruik te maken van een keelspray, bijvoorbeeld van Daro of dr Vogel. Het beste kun je advies vragen aan je huisarts als dat niet afdoende helpt. Lees de gebruiksaanwijzing goed en hou je daaraan.