Tijdens en na het zwemmen heb ik pijn aan de binnenkant van mijn rechterknie. Iemand die weet wat ik er aan kan doen?

Question

Rusten helpt weinig tot niet.
Telkens na 10 lengtes krijg ik lichte pijn, en de langer ik zwem de erger dit wordt. Vroeger vaak gezwommen en gaan lopen, nooit last van gehad. Ik heb geen overgewicht, dus daar liegt het ook niet aan.

Iemand een idee? of eventueel een zalfje ofzo?

 · Accepted Answer

Zou je meniscus kunnen zijn. Ik heb licht meniscusletsel en ook pijn als ik de schoolslag zwem. De fysiotherapeut had me al voorspeld dat dat zo zou kunnen zijn. Overigens wordt het met meer trainen wel minder bij mij.
Met borstcrawl, vlinderslag en andere slagen waarbij ik niet die draaibeweging met mijn knie maak, heb ik geen last.

Tijdens en na het zwemmen heb ik pijn aan de binnenkant van mijn rechterknie. Iemand die weet wat ik er aan kan doen?

Het beste antwoord

Bekijk alle vragen in deze categorieën: