Spierversterkende oefeningen die bijdragen aan het versoepelen van de beweging van de heup en wrijving op de bursa verminderen?

Question

Lees het antwoord op deze vraag en bekijk vele andere vragen over lichamelijke klachten op Goeievraag.

 · Answer

Op je zij gaan liggen en je been optillen. Als je dat kunt heb je genoeg sterke spieren. Moeten mensen o.a. als ze een kunstheup hebben gekregen doen.

Spierversterkende oefeningen die bijdragen aan het versoepelen van de beweging van de heup en wrijving op de bursa verminderen?

Antwoorden (1)

Weet jij het beter..?