Gaat spier en gewrichtspijn vanzelf over?

Ik vermoed dat je spieren overbelast zijn,dit gebeurd vaker als je van 'niets' ineens volop aan de gang moet en je vaak dezelfde bewegingen moet maken.

Door overbelasting zou het ook ontstoken kunnen zijn en hiervoor schrijft een huisarts vaak Diclofenac voor,maar je kunt voor de pijn ook Ibuprofen innemen,alleen kun je dit beter aan je apotheek vragen vanwege het gebruik i.c.m. andere medicijnen die je misschien al gebruikt.

Toegevoegd na 1 minuut:
En ja rust is eigenlijk het beste,je kunt na een paar weken wel weer beginnen,maar probeer de handelingen die je moet doen af te wisselen zodat je niet vaak dezelfde beweging moet maken.

Als ik van uit mag gaan, dat je een verder gezonde jongeman bent, waarschijnlijk rechtshandig, dan worden al deze klachten veroorzaakt door spierpijn.
Het schoonmaken van die auto's is fysiek best zwaar werk. Je gebruikt daardoor de spieren in je arm, maar vooral ook in je schoudergordel op een nieuwe manier. Daardoor raakt de spier (met name bij de peesaanhechting) overbelast en dus pijnlijk. Dit gaat, net als de spierpijn na sporten (hetgeen hetzelfde principe is) met wat rust na een paar dagen over.
Als de pijn de hele dag aanwezig is, erger wordt bij bewegen e je je armen niet meer tot boven schouderniveau kan heffen moet je wel even naar de huisarts. Dan zou je een slijmbeursontsteking in je schouder kunnen hebben. Dit gaat ook vanzelf over, maar geneest soms sneller na een injectie met ontstekingsremmers.

De pijn in je rug is waarschijnlijk veroorzaakt door de rare houdingen waarin je jezelf moet wringen om die auto's schoon te maken (zo stel ik me dat tenminste voor). Ook dat zijn pijnlijke spieren in je rug. Bij oudere mensen gaat dit in 90% van de gevallen over binnen 6 weken, maar meestal veel sneller. Bij een jonge man ligt dat percentage veel hoger. Helaas zijn er mensen, die langere tijd last van hun rug krijgen.
Ik zou me daar vooral geen zorgen over maken; de kans dat ook dit met een paar dagen rust weg is, is heel groot.

Tot die tijd is een warme douche en pijnstillers eigenlijk het enige dat je tegen de pijn kan doen; als dat al nodig is.

Probleem lijkt mij wel, dat de klachten weer terugkomen als je weer aan het werk gaat. Zeker als je dit werk langer blijft doen, is het misschien een idee te overleggen met een ergotherapeut. Je baas is verplicht je daarbij te helpen. Dit zou je veel problemen op de langere termijn kunnen besparen.