kun je een hypo hebben zonder suikerziekte?
Hallo, ik vroeg mij af of je zonder suikerziekte ook een hypo kunt hebben.
was namelijk even aan het googelen en vind mij heel erg in het hypo symptomen verhaal. *de symptomen waren wel heel erg herkenbaar! heb hier sowiezo elke maand wel eens last van.
maar ik kan me helemaal niet vinden in het hyperverhaal.
wat zou dit kunnen wezen?
Ik krijg soms wel eens last van klachten als duizeligheid etc, maar ben er achter gekomen dat als ik regelmatig eet (elke 3-4 uur ongeveer), en dingen eet die langzamer verteren (volkorenproducten, vetten, groente, eiwitten) ik dan nergens last van heb.
Ik krijg pas last als ik suikerrijke dingen eet, of iets als witbrood. Of als ik te lang wacht tussen mijn maaltijden.
Blijkbaar schommelt mijn suikerspiegel dan teveel. Kwestie van uitzoeken wat voor jou werkt.
Vermoedelijk eet je te weinig, beweeg je te intensief op een bijna lege maag of eet je teveel snelle koolhydraten (witbrood, fruit enzo).
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.