Ik heb sinds een paar maanden opeens zo'n last van mijn gewrichten, kan dat komen door een verkeerde slaaphouding?
Ik ben 35 jaar en slaap op mijn buik. En als ik op mijn zij slaap gaat mijn onderste arm en schouder vaak naar achteren, dus dan lig ik vaak half op mijn zij en half op mijn buik.
Gewrichten die pijn doen: schouder, enkel en heup.