N vraag over de pijn in me rug ( zie beschrijving )

Volgende keer als je er bent even aankaarten bij de fysio. De symptomen die jij beschrijft kan van alles zijn. Vaak denken mensen dat als de rugpijn doortrekt naar een been, het meteen een hernia is of zo. Maar dat hoeft helemaal niet. Ook bij de bekende lage rugpijn (meestal aan één kant) kan de pijn uitstralen naar het been, zonder dat er sprake is van een aandoening als bijvoorbeeld hernia. De fysiotherapeut kan testjes uitvoeren, om dingen uit te sluiten. Maar dat heeft hij/zij wellicht al gedaan, zonder er expliciet bij te vertellen waarom hij bepaalde dingen deed. Volgende keer als je weer bij de fysiotherapeut bent, gewoon vertellen dat de pijn doortrekt naar je heup en linkerbeen en dat je je daar zorgen overmaakt, dan kan hij misschien nog wat aanvullende testen doen en je hopelijk geruststellen. Duur het nog lang voor je weer een afspraak bij de fysio hebt, dam gewoon even bellen als je je zorgen blijft maken.

Herkenbaar.

Mijn dokter zei het al:
Holle rug en verkeerde houding.

Daar heb jij dus fysiotherapie voor.
Waardoor al die spieren die je dus al die tijd verkeerd hebt gebruikt, nu op de goede manier aan het werk gezet worden.
En dat doet zeer!

Natuurlijk wel doorgeven aan de fysio, want misschien zijn de huidige oefeningen nog even net iets te veel van het goede.