wat kun je doen aan een onrustige maag?

Question

ik heb al twee dagen last van een rommelende maag. ik eet en drink normaal maar het is zo heftig dat ik er 's nachts wakker van wordt. iemand een idee om dit te laten stoppen?

 · Answer

Probeer eens een thee-kuur van pepermunt-thee en brandnetel-thee voor 3 dagen, met enkel wat groentensap en vruchtensap. Neem dan liever geen (dierlijke) eiwitten (vlees, eieren, zuivel).

Snuffel · Answer

Beschuitjes met niks erop eten en kamille thee drinken, verder even niks. Dat brengt je maag tot rust. Het beschuit is neutraal en bindt de zuren die nu aan de gang zijn in je maag.

 · Answer

Melk drinken

 · Answer

Eet minder vlees en eiwitten. Beschuitjes eten is een goed idee. Daardoor komt je maag weer tot rust.

wat kun je doen aan een onrustige maag?

Antwoorden (4)

Weet jij het beter..?