Kan je na 4 maanden al verslaafd zijn aan sigaretten?

Als je al 4 maanden rookt, mag je gerust zeggen dat je verslaafd bent.
De nicotine in een sigaret is zeer verslavend.
Als je rookt, neemt je lichaam de nicotine op. Elke sigaret zorgt voor het behoud van de nicotine in het bloed. Hierdoor snakken de meeste rokers al naar een sigaret als ze opstaan.

Je kunt eenvoudig testen of je verslaafd bent.
Laat de sigaretten eens een paar uur weg. Bijvoorbeeld opstaan zonder te roken en zeggen dat dat tot 22.00 uur niet mag...
Moet je steeds denken aan roken, snak je naar een sigaret? Dan ben je geestelijk verslaafd aan het roken.
Krijg je na een aantal uur lichamelijke klachten: chagrijnig, trillen, hoofdpijn etc. dan ben je ook lichamelijk verslaafd aan het roken.
Nogmaals, ga er maar vanuit dat beide gebeuren als je al vier maanden rookt.

Roken heeft verder geen invloed op de epilepsie.
Maar roken heeft wel invloed op andere lichamelijke klachten, ziektes etc. De keuze is natuurlijk aan jou.

Succes!

https://www.rokeninfo.nl/professionals/effecten-van-roken/nicotine/effecten-nicotine-verslaving
https://www.rijnstate.nl/media/12885/na-een-epileptische-aanval.pdf