Kan teruggetrokken tandvlees door te hard poetsen zich vanzelf herstellen?

Voortaan je tanden poetsen met een zachte tandenborstel. Die harde zijn te hard. Als je het met rust laat, wel zachtjes poetsen natuurlijk, komt het wel weer in orde..

Klopt, jodokus52.

Ik had dat 2 jaar terug ook. Mijn tandarts zei "stop met poetsen met de hand. Daardoor ga je vaak onnodig hard schrobben!" En verdwenen tandvlees komt niet meer helemaal terug. Je tandhals komt dan bloot te liggen en dat gaat pijn doen. Ik heb diezelfde dag een elektrische tandenborstel gekocht bij de kruidvat (huismerk €19,00) en borstelkopjes zijn vele malen goedkoper dan die van Oral-B. Na een paar dagen merkte ik al verschil. En nu bijna geen last meer. Af en toe wel eens met bijvoorbeeld ijs of harde snoepjes. Maar ik kan wel weer zonder problemen warme of kouden dranken drinken. Ze zeggen dat de goedkope elektrische tandenborstels van kruidvat en Oral-B te weinig rotaties maken. Mogelijk is dat zo in vergelijking tot dure elektrische tandenborstels. Maar ze zijn nog altijd beter dan een hand tandenborstel. En ik heb minder tandsteen dan voorheen. Mijn advies: "Ga elektrisch poetsen."
De tandenborstel doet het werk jij moet hem alleen langs je tanden verplaatsen. https://www.tandartsinformatie.nl/sb/terugtrekkend-tandvlees/

Ik heb deze tandenborstel
https://www.kruidvat.nl/kruidvat-ultradent-xpert-cleaning-elektrische-tandenborstel/p/4247692 Oral-B heeft ook een goedkope:
https://www.kruidvat.nl/oral-b-vitality-sensitive-clean-elektrische-tandenborstel/p/1996933 Die van Kruidvat is iets duurder. Maar maakt 8800 rotaties in tegenstelling tot de Oral-B met 7600 rotaties. Kruidvat heeft er nog 1 van eigen merk. Goedkoper dan de Oral-B en die andere van het eigen merk, maar die is momenteel niet op voorraad in de webshop:
https://www.kruidvat.nl/kruidvat-ultradent-essential-clean-elektrische-tandenborstel/p/4247804
Ook die heeft betere specificaties dan de Oral-B. En de borstelkopjes van Kruidvat (passen niet op de Oral-B, en die van Oral-B passen niet op die van de kruidvat) kosten een stuk minder. Check hier de prijzen van de opzetborstels.
https://www.kruidvat.nl/mondverzorging/opzetborstels/c/30289