Waarom doen sommige mensen knarsetanden?

Als het gaat om 's nachts:

"Tandenknarsen, of bruxisme is een kwaal die veel voorkomt. Meer dan een half miljoen Nederlanders heeft zelfs ernstige gebitsschade door "bruxeren".

Bij kinderen komt tandenknarsen relatief veel voor. Zo’n vijftien procent heeft in meer of mindere mate last van deze aandoening. Bij volwassenen is dit ongeveer vijf procent. Vaak doet het probleem zich tijdelijk voor, maar soms kun je er ook lang last van hebben.

Bij tandenknarsen zijn de kauwspieren tijdens het slapen zo actief, dat tanden en kiezen met grote kracht over elkaar heen geschoven worden. Soms worden de kaken niet bewogen, maar worden ze hard op elkaar gebeten. Dit heet tandklemmen. Tandklemmen gebeurt niet alleen tijdens de slaap. Ook overdag kun je hier last van hebben, bijvoorbeeld wanneer je ingespannen bezig bent.

Soms hebben mensen het over ‘knarsetanden’, terwijl ze ‘tandenknarsen’ bedoelen. Want er zit wel degelijk verschil tussen deze twee begrippen. Als je knarsetandt, dan klem je van spanning of frustratie je gebit hard op elkaar. Dit is dus eigenlijk een ‘psychologische’ aandoening. Tandenknarsen is duidelijk een heel ander probleem."
http://www.gezondheidsplein.nl/dossier/111/1811/Tandenknarsen.html

Wikipedia heeft er ook een stukje over: http://nl.wikipedia.org/wiki/Bruxisme waaruit ook blijkt dat er schade aan het gebit kan ontstaan (dan kan er een bitje gemaakt worden voor ‘s nachts).

Bruxisme kan veel oorzaken hebben. Vaak heeft het te maken met spanningen (stress), maar het is zelden van voorbijgaande aard. Laat daarom je tandarts een z.g.n. 'beetplaat' ofwel 'splint' maken die je 's nachts in doet.

Volgens een Chinees-Indonesische arts die ik ken (tevens acupuncturist) kan er een relatie bestaan met problemen in de maagstreek.

In sommige gevallen zou acupunctuur kunnen helpen om het probleem te verminderen.

Kijk ook hier even naar: