Bestaat er een verjongingsvitamine en zo ja welke? (C of K?)?

Wetenschap bewijst: vitamine K is de enige vitamine die je daadwerkelijk jonger maakt.
MAAR: ga je niet te buiten aan vitamine K, want dan krijg je andere negatieve effecten.
Via voedsel krijgen we de meeste vitamine K binnen. Vitamine K is een bouwstof voor stollingsfactoren en indien deze vitamine in een grotere hoeveelheid wordt ingenomen, beïnvloedt dit de werking van de stolling. Dit is te merken door een daling van de INR waarde. De antistollingsmedicatie zorgt namelijk voor een vermindering van de omzetting van vitamine K in stollingsfactoren. Dus als er meer vitamine K wordt ingenomen werkt dit de medicatie als het ware tegen.

Vitamine E wordt wel eens gebruikt voor een "jongere" huid. De werking is marginaal en de kosten zijn relatief hoog. Bijvoorbeeld roken verouderd je huid
Er bestaat geen vitamine die je jonger maakt.