Hoeveel gram dextrose kan je maximaal per dag innemen?
Is het veilig om 200 gram of meer pure dextrose per dag in te nemen gemengd met collageen over een periode van een maand bijvoorbeeld om aan te komen in gewicht?
Heeft het enig nadelig effect op 1 van je organen bij grote doses?
O.a. nierfalen, alvleesklier die het opgeeft, extreme schommelingen bloedsuiker, met in sommige gevallen coma of de dood als gevolg.
Hoewel dat allemaal afhankelijk is van hoe goed je lichaam met suikers om kan gaan.
Ik bedoelde meer complete eiwitbronnen, met verschillende aminozuren.
Je kunt ook een product als Joylent nemen, daar heb je meer aan.
Als je wil aankomen neem dan een meer gebalanceerd kalorierijk dieet: meer vette koolydraatrijke producten.
Het is een vergaarbak van verschillende problemen en oorzaken. Meestal zijn er meerdere oorzaken en problemen tegelijk. -Stop met alle onnatuurlijke rotzooi, zeker geen drinkvoeding die je niet zelf vers hebt gemaakt.
-Maak alles zelf, van zoveel mogelijk verse ingredienten, niks meer "uit een pakje". Daarna wordt het lastiger, want persoonlijk, maar zolang er geen rust in de darmen is:
-geen tarwegluten (dus helemaal geen tarwe)
-geen zuivel (als je denkt dat zuivel het probleem niet is dan vooral zure en gefermenteerde zuivel zoals yoghurt, kefir en kaas)
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.