Hoe kom ik achter mijn cyclus met spiraaltje?
Ik heb al een aantal jaren een spiraaltje en vraag mij al best een tijd af hoe ik mijn hormonale cyclus weet. Omdat ik zonder 1x in de 4 weken mijn humeur daar op af kon schuiven zeg maar ;)) of is de hele hormonale cylus hetzelfde 4 weken lang? Ik weet het.. gekke vraag maar Ik Kan nergens het antwoord vinden.