wat kan je het beste doen na 1 maand in gips te zitten?
Mijn enkel is op 3 maart gebroken (gekneusd), er is in mijn enkel bot een scheurtje gevonden. Ik moest van de dokter 1 maand in gips blijven en dat ik daarna normaal kon lopen. Op vrijdag 3 april is het afgegaan met een blauwe voet. Ik probeerde op kleine stapjes met de krukken te lopen alleen het lukte niet omdat ik nog pijn had bij mijn hak en me voet is nog stijf.
Als ik rust is het weer normaal en kan ik meer bewegen.
Dus mensen wat kan ik het beste doen om zo snel mogelijk te gaan normaal lopen?
Ik moest nog wachten voor de fysio.
Ik wacht op jullie reacties.
Alvast bedankt !!!
2.1K
2.1K keer bekeken
Ritsuka
9 jaar geleden
Fysiotherapeut kan je beste adviseren
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.