Kunnen we door specifieke voedingsmiddelen of kruiden de aanmaak van cortisol beinvloeden?

Cortisol is een stress hormoon, hier een klein stukje over voeding waar het in voor komt. Er staat dat het zorgt voor het vasthouden van vet maar ook de afbraak van spieren. Kortom slecht voor je lichaam.

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/dieet/63994-afvallen-en-hormonen.html