Alternatieve geneeswijzen

Ik wilde een intensief traject gaan starten bij een chiropractor hier in de buurt. Heb namelijk erg last van stijve spieren in mijn rug, schouders en nek sinds een jaar of tien en heb hier nooit iets mee gedaan. Vandaag las ik iets op Internet over Body stress release. Iemand ervaringen mee?

Ik wilde etherische olie bestellen bij een firma, en lees dat je noch munt noch citrusvruchten in bad mag gebruiken. Nu heeft mijn vriend zweetvoeten, dus neemt hij geregeld een voetbad in water met etherische olie waaronder ook enkele druppeltjes munt (voor de geur). Nog nooit last van gehad.
Kan iemand me meer uitleg geven waarom munt en citrusvruchten niet zouden mogen?

als je candida aanvalt wordt je altijd eerst zieker...

Ik kan nergens een goed en betrouwbaar antwoord vinden. Is ginseng nu echt alleen maar gunstig zonder neveneffecten? Ik heb kruidvat tabletten ''bij stressgevoel'' zenuwen en slapen. Ik lees wel op niet echt 100% betrouwbare sites dat het gevaarlijk kan zijn mbt je bloeddruk, ik heb voor mijn bloeddruk en hart betablokkers ( bisoprololfumaraat ) niet een heel ernstige aandoening overigens. Momenteel ervaar ik veel stress en ik zoek het liever niet in de reguliere medicaties zoals oxazepam en andere kalmeer tabletten. Is ginseng, of in ieder geval deze van kruidvat veilig te gebruiken? Op het potje zelf staan geen waarschuwen, alleen niet te gebruiken voor zwangere vrouwen en kinderen onder de 12 jaar maar ik wil het graag zeker weten. En zal bij twijfel alsnog ook de apotheek gaan bellen.