In welk voedsel zitten voedingsstoffen die je groeilengte bevorderen?
1.2K
1.2K keer bekeken
Ritsuka
10 jaar geleden
gewoon gezond eten, schijf van vijf is prima voor de meeste mensen.
voldoende bewegen, lekker sporten, genoeg eten en genoeg slapen
voldoende bewegen, lekker sporten, genoeg eten en genoeg slapen
Ritsuka
10 jaar geleden
ik zie veel jongeren de dag doorkomen met chips en energy drink, dan kun je verwachten dat je lichaam niet optimaal groeit
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
Vroeger zaten er veel groeihormonen in t vlees, tegenwoordig niet meer. Veel slapen is het vermoed ik.
Summo
10 jaar geleden
Hoewel je natuurlijk een waardevol advies geeft, denk ik toch dat je laatste opmerking niet waar is. Ik heb altijd gezond gegeten, ook als kind. Toch ben ik relatief klein gebleven terwijl klasgenoten waar je de cola en de zakken chips niet kon aanslepen me met cm/decimeters voorbij snelden, snik. Ook in eigen familie, een zus die slecht en vooral veel te weinig at werd gewoon een halve kop groter. Ik denk dat er andere factoren meer invloed hebben dan voeding.
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
Je lengte is genetisch bepaald. Alleen door je lichaam te ontzeggen wat die nodig heeft om te ontwikkelen, kan de groei achterblijven.
tinus1969
10 jaar geleden
Eiwit bevordert niet echt de groeilengte maar is vaak wel de beperkende factor -de grote (toegenomen) lengte van Nederlanders heeft ook iets te maken met al die zuivel en vlees.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.