Wordt je van gelatine dik?
Oftewel past het in een dieet. Natuurlijk met mate eten.
Maar vroeg mij af of het kalorie- arm of rijk is.
Ik eet het graag als broodbelegsel met stukjes groente.
Wij vinden het hier ook heerlijk, vooral mijn zoon is er gek op. Heeft heel weinig kcal en is één van de magerste belegsoorten, zo niet dé magerste.
"gelatine" bedoelt.
Dat strooi ik op mijn brood.
Met stukjes wortel.
...........is dat duidelijk? Oh nee:
Gelatinevelletjes.
Daar beleg ik mijn brood mee.
Al dan niet geweekt.............
Dat is theorie, praktijk is iets moeilijker, maar dit kun je een beetje aanhouden.
Als het past in je voedingsschema, en je krijgt verder alle benodigde voedingsstoffen binnen, kun je het prima eten.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.