Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Wat is de voedingswaarde van 100g gekookte boekweit?

Toegevoegd na 49 seconden:
Op internet vind ik nergens de voedingswaarde van GEKOOKTE boekweit. Wie kan me helpen? Ook graag het ijzergehalte.

Verwijderde gebruiker
7 jaar geleden
2.2K

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Boekweit is 358 kcal per 100g.
Het bevat 2 mg ijzer per 100g.

https://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?id=463
(Lees meer...)
Ritsuka
7 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000
Gekozen afbeelding
+