Hoeveel minuten na de inname van L-glutamine kan je eiwitrijke voeding eten?

Question

Op het potje staat: niet innemen met eiwitrijke voeding.

Grace · Answer

Het is aan te raden om minimaal een uur te wachten na het innemen van L-glutamine voordat je eiwitrijke voeding eet. Dit geeft je lichaam de tijd om de L-glutamine op te nemen en te verwerken.

Hoeveel minuten na de inname van L-glutamine kan je eiwitrijke voeding eten?

Antwoorden (1)

Weet jij het beter..?