zitten in vegatarisch vlees dezelfde voedingsstoffsn als in gewoon vlees?

je wil gaan eten als je idool in de hoop om er als je idool uit te zien? om op haar te lijken?

'zou dat ook gewoon bij mij werken' wat bedoel je hier precies mee? Wat verwacht je dat er gaat werken als je op deze manier gaat eten?

Hoe een ander eet hoeft niet de zelfde uitwerking op jou te hebben.

Nee maar k sta r achter omdat dat en goed voor de lijn is én t is gezond volgens de schijf van vijf bijv. En daarnaast heeft zij veel sport, dus dat is dan idd ook weer anders. Dus k doe t niet om op haar te lijken maar om n voorbeeld te nemen aan haar zodat k wat bewuster leef.

Kijk eens naar de voedingswaarde van vlees en van die van jouw vervanger.
In deze link of op de verpakking.
https://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/
Het grote verschil zal in de verhoudingen koolhydraten, eiwitten en vetten zitten. Wat jouw idool eet klinkt als Paleo.
Dat is laag in koolhydraten, hoog in eiwitten en vetten redelijk hoog.
Vleesvervangers zijn vaak hoog in koolhydraten en passen niet in dat patroon.

Jackd, hartstikke bedankt voor u bevestiging. Kan ik ook wat mee.

Doen wat een idool zegt te doen, heeft nooit het gewenste resultaat, zelfs als dat idool de waarheid spreekt. Er wordt van alles beweerd, en alles weten ze heel zeker uit eigen ervaring, maar niets ervan is aangetoond (behalve dat het niet eten van grote hoeveelheden, heel eenzijdig, junkfood of liters cola, beter is dan dat wel doen) . Aanleg bepaalt het grootste deel (nogmaals: op de bekende don't's na). Maar wie dat zegt wordt geen idool, een idool heeft er wat voor over en is geen mazzelkont. v Je hebt zelfs een redelijke kans dat het idool zo is ondanks die voeding, niet dankzij. Dat modellen door vegetarisch te eten een beter figuur zouden krijgen lijkt me ook erg onwaarschijnlijk. Hoogstens slanker, als het vies smaakt. Maar dan kun je net zo goed vies (mager) vlees eten. Maar je kunt rustig vegetarisch gaan eten. Ondervoed word je alleen als je dat extremistisch doet en dingen gaat afzweren omdat een of andere celebrity zegt dat het slecht is. Verwacht er alleen geen modellentoekomst van.