Kan veel (vocht) drinken kwaad?
Ik ben al een tijd lang van last van dorst/drinkbuien en drinkt achter me pc zo 1a 1,5 liter water of light frisdrank zonder calorieen weg. Ik word er niet dikker van en ga regelmatig naar de wc. Echter, zeker als ik water drink heb ik er weinig erg in (in tegenstelling tot frisdrank heb je daar niet het gevoel van ongezond handelen bij). Hoewel ik dus regelamtig naar de wc ga en geen dus niet ophoud (dus geen kans op een watervergifting vermoed ik) vroeg ik mij af of dat wel gezond was? Soms drink ik alles bij elkaar (water, koffie, bier en friskdrnak) wel 5 a 6 liter op een dag (naast de vocht uit fruit enz.)? Kan dat kwaad en wat ik er tegen doen?
Overigens is zo´n hoeveelheid water en andere drank echt niet goed voor je. Je nieren maken overuren, je kunt blaasproblemen krijgen enz.
Je kunt je toch echt beter even tot de huisarts wenden.
Zoveel frisdrank is ook niet gezond, ook al bevat het geen kcal. De aspartaam en dergelijke is ook niet goed in grote hoeveelheden.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.