Voor de mensen die geloven dat je na 8 uur 's avonds niks meer mag eten, hoe doe je dit met de zomertijd?

Maakt geen verschil: zomertijd/wintertijd, de tijd is dan 20.00 uur.

Antwoord op je toevoeging: voeding dat je na 20.00 uur eet zou niet meer gebruikt worden omdat je slaapt (je verzet geen energie meer) en zou dan dus worden opgeslagen als vet waardoor je in gewicht toeneemt.
Lang geleden was dit een logische gedachtegang, óók onder de deskundigen op het gebied van voeding en hoewel inmiddels allang weerlegt blijkt dit fabeltje een zeer hardnekkige te zijn.
Blijft het wel een feit, dat het niet handig is zware maaltijden te nuttigen vlak voor het slapen gaan, alleen al omdat je dan onrustig slaapt ;-)