Zitten er veel kcal in een tortilla wrap? Is het aangeraden als je op dieet bent?

Question

Lees de 2 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over voedingsmiddelen op Goeievraag.

 · Accepted Answer

1Tortilla wrap is ca. 200 calorieën. Dit valt dus relatief mee. De calorieën van de vulling bepaal je natuurlijk zelf.

Toegevoegd na 1 minuut:
Als je het met gezonde voeding en niet teveel kaas e.d. vult dan past het in een verantwoord dieet.

Er zitten wél veel koolhydraten in.

 · Answer

Als je niet veel vette dingen erin doet zoals vlees en kaas kan het prima. Met veel groente erin is het ook best gezond.

Het beste antwoord