Welke stof in koffie zorgt voor een waterafdrijvend effect? En geldt dit ook voor cafeïnevrije?
3.5K
3.5K keer bekeken
Geef jouw antwoord
Het beste antwoord
Cafeïne. Door cafeïnehoudende dranken verliest het lichaam het vocht sneller via de urine dan als er geen cafeïne wordt gebruikt (cafeïnevrije koffie). Het is echter niet zo dat het lichaam door de cafeïne meer vocht verliest.
Dranken met cafeïne leveren, net als alle andere dranken, vocht aan het lichaam. Vaak wordt gedacht dat dranken met cafeïne vochtafdrijvend werken. Dat is niet zo. Het lichaam verliest niet méér vocht door het drinken van bijvoorbeeld koffie. Het verliest wel wat sneller vocht via de urine.
Dranken met cafeïne leveren, net als alle andere dranken, vocht aan het lichaam. Vaak wordt gedacht dat dranken met cafeïne vochtafdrijvend werken. Dat is niet zo. Het lichaam verliest niet méér vocht door het drinken van bijvoorbeeld koffie. Het verliest wel wat sneller vocht via de urine.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Andere antwoorden (2)
Een veelgehoorde misvatting! Koffie heeft géén vochtafdrijvende eigenschappen. Sommige mensen gaan na het drinken van koffie iets vaker naar het toilet, maar aangetoond is dat de totale hoeveelheid urine niet verandert.
13 jaar geleden
De opgeloste stoffen in een kop koffie moeten, grotendeels via de urine, het lichaam weer uit. Daardoor krijg je dorst waardoor je het vochtverlies weer aanvult door te drinken. Doe je dat laatste niet, dan droog je uit maar dat is natuurlijk iets anders dan het 'afdrijven' van overtollig vocht. Maar, zoals gezegd, verlies je netto geen lichaamsvocht uit je lichaam door koffie te drinken.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Deel jouw antwoord