Ik ben bezig met afvallen, maar heb een probleem!
Nou ik ben nu zo ongeveer 4 weken bezig en ben 3 kilo afgevallen! maar elke keer als ik zo goed bezig ben hou ik het op een gegeven moment niet meer vol en krijg ik zin in lekkere dingen zoals chips en koekjes enzo! wat kan ik het beste doen zodat ik het langer vol kan houden?