hoe kan ik wat afvallen zonder veel te bewegen, dat lukt momenteel niet.
ik ben dit jaar door allerlei gezondheidsredenen redelijk aangekomen en wil het er graag af hebben want als ik moet wachten tot ik me beter voel is het een onbegonnen zaak vrees ik, mar ik kan weinig bewegen, dus hoe kan ik wat afvallen zonder veel te moeten sporten?
ty.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.