Wat is een goed boek of een goede website over gezond eten?
Ik ben al begonnen met conditie opbouwen, maar wil daarnaast ook gezond gaan eten. Ik ben niet te dik (mijn BMI is gewoon goed), dus het is niet om af te vallen. Ik wil graag gezonder gaan leven. Nu ben ik op zoek naar goede informatie over gezond eten, maar ben ook al een hoop troep tegengekomen. Weet iemand een boek of een website dat goede uitleg geeft over gezond eten? Eventueel met recepten?
1.3K
1.3K keer bekeken