Is dagelijks een blikje redbull drinken slecht?

Cafeïne is andere stoffen die je zoveel energie geven zijn slecht voor je lichaam. Je krijgt wel een energy shot voor korte tijd, maar daardoor ben je daarna ben je juist heel vermoeid. het blijft lang in je lichaam zitten waardoor je slechter slaapt. Daardoor ben je de volgende dag moe. Als je dan als compensatie ook weer opnieuw red bull gaat drinken heb steeds iedere ochtend hetzelfde probleem.

Incidenteel kan het natuurlijk geen kwaad. Als je echt een inspanning moet leven zoals sport of een heel belangrijk tentamen kan het voor dat moment goed zijn. Maar het moet geen compensatie zijn voor als je je moe voelt. Want dat maakt het alleen maar erger uiteindelijk.

Toegevoegd na 1 minuut:
Overigens is Red Bull in sommige landen verboden omdat het slecht is voor het lichaam. in Zweden bijvoorbeeld meen ik.