Is zeezout net zo slecht als gewone zout?

De zee is zout omdat er 'zout' in opgelost is. In één liter zeewater zit ongeveer 35 gram, een hoeveelheid vergelijkbaar met drie afgestreken eetlepels keukenzout. Maar er is meer aan de hand. Het zout in zeewater is in feite een mengsel van vele zouten. Ruim driekwart van dat mengsel bestaat uit 'steenzout', dat wij in gezuiverde vorm als keukenzout kennen.

Zeezout wordt door sommigen beschouwd als een gezonder alternatief voor keukenzout. Omdat er zoveel verschillende mineralen inzitten en veel magnesium inzit.

Voor de rest maakt het vrij weinig uit.

Zout is in feite gewoon NACL, en zeezout is is misschien iets 'vervuild' door andere stoffen, maar zout blijft gewoon zout, NACL dus.

De zee is zout omdat er 'zout' in opgelost is. In één liter zeewater zit ongeveer 35 gram, een hoeveelheid vergelijkbaar met drie afgestreken eetlepels keukenzout. Maar er is meer aan de hand. Het zout in zeewater is in feite een mengsel van vele zouten. Ruim driekwart van dat mengsel bestaat uit 'steenzout', dat wij in gezuiverde vorm als keukenzout kennen.

Zeezout wordt gewonnen door zeewater in te dampen en wordt gebruikt als een ingediënt in de keuken en sommige cosmetische producten.
In het zeewater bevinden zich diverse zouten in opgeloste toestand. Eén liter zeewater bevat ongeveer 35 gram zouten:
24 gram natriumchloride
5 gram magnesiumchloride
4 gram natriumsulfaat
0,7 gram calciumchloride
0,8 gram magnesiumbromide
Door deze samenstelling heeft zeezout een andere smaak dan keukenzout dat voornamelijk uit natriumchloride bestaat.

Zeezout wordt door sommigen beschouwd als een gezonder alternatief voor keukenzout.

Het Dode Zeezout heeft een heel andere samenstelling dan het zout van de oceanen, het bevat veel meer van zouten zoals magnesiumchloride (53%) en kaliumchloride (37%) en relatief veel minder natriumchloride en ziet er daardoor wat doffer uit dan kristallen zuivere keukenzout.

Zeezout uit Hawaï kan een roodbruine kleur hebben wat veroorzaakt wordt door de ijzerhoudende vulkanische grond waarop het wordt gewonnen.

Hier vindt je een gedetailleerde uitleg over het zoutwater:
http://www.natuurweten...article&sid=272%20

Hier vindt je een gedetailleerde uitleg over keukenzout:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Keukenzout

Conclusie:
Voor sommige is zeezout gezonder omdat er meer magnesium in zit.
Maar dat is ieder zijn persoonlijke mening.

Zeezout heeft iets meer jodium en is niet zo slecht voor de gezondheid als men soms beweert (mits matig gebruik) ons organisme heeft zout vandoen en zoutloos eten is dan ook niet aangeraden behalve voor sommige ziektes. in warme landen wordt het aanbevolen alle dagen een beetje zout in te nemen om het vochtgehalte dat men verliest door het transpireren op peil te houden