waar vind ik vullende koolhydraat arme avondmaaltijdrecepten?
Ik ben klein en stevig en moet voor mijn gezondheid vaker koolhydraatarm eten. Mijn partner is lang en slank en als hij niet veel eet en veel koolhydraten heeft hij binnen 5 min honger. Ik zoek dus recepten waarbij ik koolhydraten kan toe voegen. Zoals bijv in aardappels, groente en vlees, kan ik de aardappels weg laten hij heeft het wel. Maar ik wil dit ook niet elke dag eten. Sla werkt bij mij ook niet dan heb ik ook na 5 min honger, hoe gevuld ook. Iemand ideeen? Dank je
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.