Hoe maak ik makkelijk een weekmenu boodschappenlijstje?

Uiteraard per domein ; anders loop je voor zeven recepten gewoon zeven keer de supermarkt door, en nog een of twee keren extra voor de overige bodschappen. Slim is anders. Of je moet het zien als een soort lichamelijke oefening ? Groente - vlees - rijst - aardappels - conserven - vlees - pasta - vlees - groente....yeah...

Meestal weet je redelijk wat de "volgorde" is van je boodschappen in de supermarkt waar je het vaakst komt, maar ook bij totaal verschillende (zoals de Aldi met zijn groente aan het eind) is het handig om per categorie (want die zijn bij de meeste supermarkten redelijk hetzelfde) de artikelen te groeperen.

Dus, even een willekeurig voorbeeld, fruit en groente bij elkaar, vlees en vleeswaren bij elkaar, zuivel bij elkaar, brood en gebak bij elkaar, soepen en sauzen, mixen pakjes en zajes bij elkaar etc. Kun je in elk geval per "afdeling"/ gangpad kijken of er wat van op je lijstje staat, en zo niet zelfs hele paden overslaan. Naarmate je het vaker gedaan hebt, gaat het steeds makkelijker.