Welke rauwe groente kan je gebruiken voor een groentesmootie en welke beslist niet?
2.1K
2.1K keer bekeken
Geef jouw antwoord
Het beste antwoord
Ik gooi bijna alle soorten groenten er rauw in. Ik heb gehoord dat rauwe broccoli licht giftig is dus dat doe ik niet.
Ik doe wel: wortel, venkel, alle soorten sla, andijvie, alle soorten kool, spinazie, bleekselderij, paprika, bloemkoolbladeren, radijsbladeren (niet te veel, is nogal pittig), avocado, tomaat, pastinaak, komkommer, en courgette.
Ik doe wel: wortel, venkel, alle soorten sla, andijvie, alle soorten kool, spinazie, bleekselderij, paprika, bloemkoolbladeren, radijsbladeren (niet te veel, is nogal pittig), avocado, tomaat, pastinaak, komkommer, en courgette.
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
Andere antwoorden (3)
Aubergine sowieso niet. Die is giftig rauw.
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
Alle groentes die je ook rauw in een salade mikt kun je gebruiken. De ene zal lekkerder zijn, of meer sap geven dan de ander, kwestie van testen en proeven
10 jaar geleden
Bladgroenten zoals sla, spinazie,bleekselderij en andijvie zijn goed te gebruiken in smoothies.
De 'fruitgroenten' zoals tomaat en komkommer kan je ook goed door smoothies doen.
Hardere groenten zoals kool, broccoli, wortels en boerenkool zijn rauw moeilijker te verteren en zijn ook minder lekker in een smoothie dus die zou ik er niet door doen.
De 'fruitgroenten' zoals tomaat en komkommer kan je ook goed door smoothies doen.
Hardere groenten zoals kool, broccoli, wortels en boerenkool zijn rauw moeilijker te verteren en zijn ook minder lekker in een smoothie dus die zou ik er niet door doen.
Verwijderde gebruiker
10 jaar geleden
Deel jouw antwoord